# Психическое благополучие

читать 11 мин.
0 27

Статья описывает 25 процессов, которые происходят с телом во время сна, включая падение температуры тела, движение глаз, расслабление мышц, восстановление кожи и забывание бесполезной информации мозгом. Статья подчеркивает важность сна для физического и психического благополучия.

Перепост
Прочитать полностью